интерес это самое неустойчивое состояние его может выбить любая мысль ощущение или события для того чтобы оставаться в потоке нужно оставаться в интересе когда есть интерес это двигает это опять про то что как когда зверёк из интересов а его интерес заставляют выходить из норки на любой Шорох любой шум или что-то какое-то опасность заставляет тут же вернуться в норку обратно то есть когда мы чем-то увлечен и там что-то может выбить из этого состояния и мы тогда впадаем в состояние прокрастинация и чтобы снова выйти из этой норки нам нужно снова достаточно энергии для того чтобы чувствовать интерес потому что в норке сидеть всегда безопаснее