Ясность происходящего позволит перестать слепо бороться с непонятными явлениями. Понимание механизмов набора веса даст возможность найти верные пути решения. Ум способен принимать сознательные решения. Нужно помочь себе и своему телу изменить ситуацию.
Подробнее…