Злость нам дана, чтобы мы могли защитить себя, защитить свой дом, своих детёнышей. Но люди решили, что злиться это «некрасиво». И если ты злишься, то это не по-человечески.
Каждый хотел бы иметь право злиться сам, но чтобы никто не смел злиться на него.
Позвольте своей злости быть, чтобы ее можно было использовать в необходимых ситуациях. Злость, которую выражают адекватно обстоятельствам — воспринимается адекватно и в ней нет ничего плохого.
Если вы запрещаете себе злость, вы все равно будете злиться, но эта злость будет через надрыв и внутренний конфликт с собой — такая злость и окружающими воспринимается как неадекватная. Плюс вы не можете контролировать — в какой момент эта злость вырвется наружу. А потом еще долго вините себя, пережевываете ситупцию, стыдитесь своего поведения, оправдываетесь и ищите виноватого.
Адекватная злость управляема и включается исключительно в момент реакции и сразу уходит. Бывает даже не проявив себя наружу.
Когда знаешь, что я могу в любой момент отреагировать — это дает внутреннюю увеоенность в себе. Люди вокруг это прекрасно интуитивно считывают и даже не станут посягать на ваше пространство.
Поэтому да — оскал в виде улыбки могут позволить себе в любой ситуации только уверенные в своих реакциях.
А кому с детства внушили, что проявлять злость это не хорошо — тот не чувствуют себя уверенно, потому что подсознательно записано — «я не могу реагировать для своей защиты», «моя злость ухудшит ситуацию, я упаду в грязь лицом и тогда проиграл», «меня сейчас будут унижать, убивать, обижать — а я не смогу защититься» тд и тп.
Другие рядом с таким чувствуют себя на коне. Вас можно продавливать и использовать.